健康天地

预防呼吸道传染病从“口罩文明”开始

发布时间:2020-02-18 10:04:57

 戴口罩是预防传染病,简便可行而且有效的防控呼吸道传染病手段之一。戴口罩既是保护自己不被别人感染,也是当自己有了呼吸道症状时防止传染给他人的有效措施。生病戴口罩既是防病的重要措施,更是个人文明的重要标志,可以有效减少呼吸道传染病对家人、同事、同学和亲朋好友等密切接触者的威胁。 

  在什么情况下应该佩戴口罩? 

  1.去医院看病时。 

  2.乘坐公共交通工具的时候。 

  3.呼吸道传染病高发时期。 

  4.当身边人出现呼吸道传染病症状时。 

  5.患者自我隔离以及陪护人员在护理病人近距离接触时。 

  冬季传染病的防护,选择一次性医用口罩(即蓝色的外科口罩)最合适,建议购买正规企业的产品。 

  如何正确佩戴口罩? 

  口罩戴得不正确,效果会大打折扣。口罩佩戴时最重要的是保证密闭性,这就要选择适合自己的型号,比如儿童,要使用针对不同年龄段及脸部大小相匹配的儿童型口罩才好。 

  注意一次性口罩有里外之分,浅色面有吸湿功能,应该贴着嘴鼻,深色面朝外。要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,押紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。 

  佩戴口罩的注意事项 

  应先洗手,再佩戴口罩。佩戴口罩之后,尽量不要触摸口罩。如果必须触摸,则在触摸前和触摸后都要记得洗手。 

  摘口罩的时候,尽量不要触摸口罩的外侧,摘下口罩后记得立即洗手。一次性医用口罩尽量不要重复使用,连续使用4小时要及时更换,遇有潮湿或污染的情况立即更换。 

  铜陵市卫生健康委提醒:冬春季是呼吸道传染病高发季节,也是病毒性肺炎的高发时期。市民要注意防寒保暖、室内通风和个人卫生,保持清淡饮食,避免到人群密集场所活动。有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播。密切关注发热、咳嗽等症状,如有发热、呼吸道感染症状,请及时到当地医疗机构发热门诊就医。 

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