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近日，南陵县大工山上演暖心救人一幕。我院中医护理门诊副护士长肖云清晨登山时，偶遇一名登山群众突发身体不适，危急关头，她挺身而出、从容施救，凭借过硬的专业护理技能及时化解险情，以白衣为担当，诠释医者救死扶伤的不变初心。

当日清晨五时许，肖云徒步攀登大工山，途中遇上一队中老年登山爱好者。队伍里一名中年男子突然身体失衡、精神萎靡，同行亲友见状手足无措，现场一片慌乱。肖云见状立刻快步上前开展急救，第一时间细致评估男子身体状况：面色惨白、浑身冒冷汗、四肢冰凉，脉搏微弱无力。经询问得知，该男子晨起空腹登山，全程未摄入任何食物，结合各类典型体征，肖云当即判断为低血糖引发虚脱。

找准病因后，她有条不紊开展标准化急救处置。先轻声安抚，稳定其紧张情绪，协助平躺静养，杜绝活动加重身体负担；随即取出随身携带的巧克力，为男子快速补充糖分，快速缓解虚脱症状；又拿出干毛巾擦干男子全身汗液，隔开潮湿衣物，防止吹风受凉诱发其他不适；同时精准按压十宣、内关、合谷等急救穴位，疏通经络、提振精神，有效缓解周身不适。

整套急救流程规范专业、有条不紊，短短十分钟，男子面色逐步恢复红润，四肢回暖，脉搏恢复平稳，精神状态完全好转，成功脱离危险。肖云还细心叮嘱其及时食用主食补充能量，原地充分休息后再行动。在场登山群众亲眼见证全程，纷纷为肖云扎实的专业素养与见义勇为的暖心举动交口称赞。

白衣在身，责任在心。山路偶遇险情，肖云不假思索挺身而出，将日常深耕的专业知识转化为救人良方，于山野之间传递温暖力量。平日里，她深耕中医护理一线，用心守护就诊患者；危难时，她主动逆行施以援手，用本能善举彰显医者情怀。这份刻在心底的责任与善意，生动展现出我院医护人员厚德济世、守望相助的良好风貌，也让医者仁心在青山之间熠熠生辉。

温馨提示：

此次险情也为户外出行、登山健身敲响安全警钟。在此，铜陵市第二人民医院特别提醒广大市民、登山爱好者，尤其是中老年户外运动爱好者：1. 登山、徒步等户外运动切勿空腹出发，晨起运动前务必进食适量主食，中老年人群需坚持规律吃早餐，规避空腹运动引发的体虚、低血糖风险。2. 户外出行常备巧克力、糖果、葡萄糖饮品等应急物资，可快速应对低血糖突发状况，筑牢户外安全防线。3. 户外运动大量出汗后，需及时擦干身体、更换干爽衣物，湿贴身衣物易导致受凉体虚，加重身体不适，诱发安全隐患。4. 结伴户外出行需互相留意同伴身体状态，一旦出现心慌乏力、面色发白、出冷汗、四肢发凉等症状，需立即停止运动、原地休息并及时补糖，必要时紧急就医。5. 中老年、体力偏弱的户外爱好者，尽量避免凌晨高强度登山运动，运动需循序渐进，途中定时休整、及时补充能量，量力而行保障出行安全。